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Você sabe qual é a diferença entre a gripe e o resfriado? Essas duas doenças são muito comuns, especialmente nos dias mais frios, mas têm causas, sintomas e tratamentos diferentes.
Neste post, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre o vírus da gripe (influenza) e o resfriado comum, como prevenir e tratar essas infecções e quando procurar ajuda médica. Acompanhe!
O que é a gripe e como se diferencia do resfriado comum?
A gripe é uma infecção respiratória causada pelo vírus influenza, que pode ser do tipo A, B ou C. O tipo A é o mais variável e o que provoca os quadros mais graves, como a gripe espanhola, a gripe asiática, a gripe suína e a gripe aviária. O tipo B causa epidemias sazonais e o tipo C causa infecções leves.
O resfriado é uma infecção respiratória causada por outros tipos de vírus, como os rinovírus, os para influenza, o vírus sincicial respiratório (VSR) e os adenovírus. O resfriado é mais frequente do que a gripe e tem sintomas mais leves e de menor duração.
A principal diferença entre a gripe e o resfriado é a intensidade dos sintomas e o local afetado das vias respiratórias. Na gripe, os sintomas são mais severos e podem afetar todo o pulmão, enquanto no resfriado, os sintomas são mais brandos e afetam apenas a parte superior do pulmão.
Quais são os principais sintomas do vírus influenza (gripe)?
Os sintomas da gripe começam de forma súbita e podem incluir:
- Febre alta (acima de 38°C)
- Dor de cabeça
- Dor muscular
- Dor de garganta
- Tosse seca
- Coriza
- Mal-estar
- Falta de apetite
Os sintomas da gripe duram entre 7 e 10 dias e podem se complicar com infecções bacterianas secundárias, como a pneumonia. As pessoas que têm maior risco de desenvolver complicações são as que têm doenças crônicas (como diabetes, asma ou hipertensão), as que têm baixa imunidade (como idosos, crianças ou gestantes) ou as que não foram vacinadas contra a gripe.
Como prevenir e tratar a gripe e o resfriado?
A melhor forma de prevenir a gripe é se vacinar todos os anos contra o vírus influenza. A vacina é gratuita para as faixas etárias recomendadas pelo Ministério da Saúde e está disponível nas unidades de saúde durante a campanha nacional de vacinação. A vacina protege contra os tipos mais comuns de vírus influenza que circulam no país naquele ano e reduz as chances de complicações graves.
Outras medidas de prevenção da gripe e do resfriado são:
- Lavar as mãos com frequência com água e sabão ou usar álcool em gel
- Evitar tocar nos olhos, no nariz e na boca sem higienizar as mãos
- Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar com um lenço descartável ou com o braço
- Evitar contato próximo com pessoas doentes
- Evitar aglomerações e ambientes fechados
- Manter uma alimentação saudável e uma boa hidratação
O tratamento da gripe e do resfriado é principalmente sintomático, ou seja, visa aliviar os desconfortos causados pela infecção. Os medicamentos mais usados são:
- Paracetamol ou ibuprofeno para baixar a febre e aliviar as dores
- Antialérgicos ou descongestionantes para reduzir a coriza e a obstrução nasal
- Xaropes ou pastilhas para aliviar a tosse e a dor de garganta
Além disso, é importante repousar e beber bastante líquido, como água, sucos naturais ou chás. Alguns alimentos também podem ajudar na recuperação, como frutas cítricas (ricas em vitamina C), mel (que tem propriedades anti-inflamatórias) e gengibre (que tem ação antiviral).
O uso de antibióticos só é indicado se houver uma infecção bacteriana associada à gripe ou ao resfriado.
Quando procurar ajuda médica?
A maioria dos casos de gripe e resfriado se resolve em casa com cuidados simples. No entanto, é importante ficar atento aos sinais de alerta que podem indicar uma complicação mais grave. Você deve procurar um médico se tiver algum dos seguintes sintomas:
- Febre alta (acima de 39°C) por mais de três dias
- Falta de ar ou dificuldade para respirar
- Dor no peito ou no abdômen
- Confusão mental ou sonolência excessiva
- Vômitos persistentes ou desidratação
- Piora dos sintomas após uma melhora inicial
Esses sintomas podem ser sinais de uma pneumonia viral ou bacteriana, que pode ser fatal se não for tratada adequadamente. O diagnóstico é feito por meio de exames clínicos, laboratoriais e de imagem. O tratamento pode envolver o uso de antibióticos intravenosos e internação hospitalar.
Lembre-se de que a vacinação contra a gripe é essencial para evitar complicações graves e proteger a sua saúde.
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